日常まんが:牡蛎に多く含まれる | 自称えるふは○○から時間が止まっている
スポンサーリンク

日常まんが:牡蛎に多く含まれる

多忙な漫画
少し前までけっこうな感じで体調崩してました(。ω。;)
全体的に具合が悪かったので、
あーこれ良い睡眠がとれてないんだー!
って思って亜鉛飲んで寝たらちょっとすっきりしてて、
少し続けてみたらかなり楽になりました(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノ

ただ、亜鉛は体に合わないと吐き気がしたりとかするんで、
試すなら少量のを買ってきて…のほうがいいと思いますよー。
あと、睡眠にはグリシンもおすすめです!
Amazonで1㎏とかで売ってるのがいいかなーと。
ドラッグストアだとめちゃ高いです!∑(゚∇゚|||)

コメント

タイトルとURLをコピーしました